খুশকির সমস্যায় নারকেল তেল

ড্যানড্রাফ বা খুশকি যাই বলুন না কেন, এটা খুবই অস্বস্তিকর সমস্যা। নানা কারণে খুশকি হতে পারে।

মাথার ত্বকে এক ধরনের ফাঙ্গাস বা ইস্ট জীবাণুর সংক্রমণ হয়। এই সংক্রমণ বেশি হয় তেলগ্রন্থি (সেবাসিয়াস গ্রন্থি) থেকে। ত্বকের তৈলাক্ত উপাদান বেশি পরিমাণে নিঃসৃত হলে খুশকি হয়। অনেকে আবার পারিবারিক সূত্রে খুশকির ঝুঁকিতে থাকেন।

ড্যানড্রাফের জন্য দায়ী মূলত সিরোসিস, যা ত্বকে মরা কোষ থেকে উৎপন্ন হয়। অনেক ক্ষেত্রে দুর্বল খাদ্যাভ্যাসের কারণেও খুশকি হতে পারে।

খুশকি দূর করতে অনেকে বিভিন্ন কৌশল অনুসরণ করেন। তার পরও সমস্যা থেকে যায়। সমস্যা সমাধানে হাতের কাছেই আছে দারুণ সমাধান। তা হচ্ছে নারকেল তেল ব্যবহার। সৌন্দর্যবিষয়ক ওয়েবসাইট ‘স্টাইলক্রেজ’-এর এক প্রতিবেদনে খুশকি দূর করতে নারকেল তেল ব্যবহারের নানা উপকারিতার কথা বলা হয়েছে।

ওই প্রতিবেদন বলছে, শুধু নারকেল তেল ব্যবহার করেই খুশকির দুঃসহ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। কারণ নারকেলের সাদা অংশে রয়েছে অতি প্রয়োজনীয় ফ্যাট; যা ময়েশ্চারাইজার করে আপনার মাথার ত্বক। দূর করে অতিরিক্ত সিবাম বা ক্ষরিত রস। এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা এর জন্য খুবই উপকারী।

বিজ্ঞান কী বলে
গবেষণায় দেখা গেছে, নারকেল তেলে রয়েছে ভিটামিন-ই, ভিটামিন-কে, প্রোটিন, লরিক এসিড, ক্যাপরিক এসিড; যা খুব সহজেই চুল ও মাথার ত্বক নরম করে শুষ্কতা দূর করে। পাশাপাশি ময়েশ্চারাইজ করে।

এ ছাড়া নারকেল তেলে থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাংগাল বৈশিষ্ট্য খুশকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

প্রোটিন তৈরি: এক গবেষণায় দেখা গেছে, নারকেল তেল প্রোটিনের ঘাটতি দূর করে চুল করে তোলে মজবুত। প্রোটিন চুলের জন্য খুবই দরকারি।

জেনে নিন কীভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করবেন–

হট অয়েল ম্যাসাজ: হট অয়েল ম্যাসাজ চুলের জন্য দারুণ উপকারী। ম্যাসাজের সময় খেয়াল রাখতে হবে তেল যেন চুলের প্রতিটি গোড়ায় গোড়ায় পৌঁছায়। এতে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ঠিক থাকবে। চুলও ময়েশ্চারাইজার হবে।

নারকেল তেল ও লেবুর রস
দুই চামচ লেবুর রসের সঙ্গে এক চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে চুলে ব্যবহার করুন। লেবুর রসে থাকা সাইট্রিক এসিড মাথার ত্বকের পিএইচ লেভেল বাড়াবে। লেবুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মাথার ত্বকের সংক্রমণ থেকে চুলকে রক্ষা করবে।

নারকেল তেল ও জোজবা অয়েল: ড্যামেজ চুলকে সতেজ করতে নারকেল তেলের সঙ্গে জোজবা তেল মিশিয়ে মাথার তালুতে ব্যবহার করতে পারেন। এ জন্য সমপরিমাণে নারকেল তেল ও জোজবা তেল নিয়ে ব্লেন্ড করুন। এরপর চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। ৩০ মিনিট পর খুব ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে চুলটা ধুয়ে নিন। কোনোভাবেই কন্ডিশনার ব্যবহার করা যাবে না।

নারকেল তেলের সঙ্গে রোজমেরি অয়েল: রোজমেরি অয়েল খুবই ভালো মানের ছত্রাকনাশক তেল। নারকেল তেলের সঙ্গে রোজমেরি অয়েল মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগালে খুশকি দূর হয়। নারকেল তেলের তেমন কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। সব ক্ষেত্রে বিশুদ্ধ নারকেল তেল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।