গর্ভাবস্থায় ৫০ শতাংশ মায়ের ওজন কম বাড়ছে
-samakal-64ada5cd65013.jpg "গর্ভাবস্থায় ৫০ শতাংশ মায়ের ওজন কম বাড়ছে")
ছবি: সমকাল
সমকাল প্রতিবেদক
প্রকাশ: ১১ জুলাই ২০২৩ | ১৮:৫৬ | আপডেট: ১১ জুলাই ২০২৩ | ১৮:৫৬
দেশে গর্ভাবস্থায় ৫০ শতাংশ মায়ের স্বাভাবিকের তুলনায় কম ওজন বাড়ছে। এতে করে গর্ভে থাকা শিশু ভুমিষ্ঠ হওয়ার সময় কম ওজন নিয়ে আসার সম্ভাবনা দ্বিগুণ হয়ে থাকে। মঙ্গলবার রাজধানীর আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা প্রতিষ্ঠানে (আইসিডিডিআরবি) মাতৃত্বকালীন পুষ্টি নিয়ে এক গবেষণা প্রতিবেদন প্রকাশ অনুষ্ঠানে এ তথ্য দেন প্রতিষ্ঠানটির সহযোগী বিজ্ঞানী ডা. এস এম তাফসির হাসান।
২০১২ থেকে ২০১৪ সাল পর্যন্ত ৩ বছর ধরে কুমিল্লার মতলবে ১৮৮৩ জন গর্ববতী নারীকে নিয়ে করা এক জরিপে উঠে এসেছে, সেখানকার ৫৬ শতাংশ গর্ভবতীর কম ওজন বেড়েছে, ২০ শতাংশের অতিরিক্ত ওজন বাড়ে এবং মাত্র ২৪ শতাংশ গর্ভবতীর ওজন ঠিকভাবে বাড়ে। জরিপে উঠে আসে, কম ওজন নিয়ে জন্ম নিচ্ছে গর্ভের বয়স অনুযায়ী ৩৯ শতাংশ শিশু। যা মোট শিশুর ১০ জনে ৪ জন।
ডা. এস এম তাফসির হাসান বলেন, ‘কম ওজন বৃদ্ধি এবং বেশি ওজন বৃদ্ধি দুটোই ক্ষতিকর। কম ওজন বাড়লে শিশুদের কম ওজন নিয়ে জন্মানোর ঝুঁকি থাকে। আর এতে শিশু স্বয়ংসম্পূর্ণ হয় না। এতে অস্ত্রোপচারের (সিজার) প্রয়োজন হয়। আবার প্রয়োজনের তুলনায় শিশুর ওজন বৃদ্ধি বা শিশু বড় হলে সেক্ষেত্রেও সিজারের প্রয়োজন পড়ে।’
এ সমস্যা থেকে উত্তোরণে কী বিষয়ে সচেতন হওয়া উচিৎ জানতে চাইলে তিনি বলেন, ‘গর্ভাবস্থায় নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবারের প্রয়োজন। পরামর্শ অনুযায়ী শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেটসহ ১০ ধরনের উপাদান প্রয়োজন মত গ্রহণের ব্যবস্থা করতে হবে। এতে করে ভারসাম্য থাকবে মা ও শিশুর। সাধারণ সময়ের তুলনায় গর্ভাবস্থায় সব ধরনের উপাধানই বেশি বেশি প্রয়োজন হয়। তাই মায়েরা যাতে প্রয়োজনীয় পরিমাণ খাদ্য গ্রহণ করেন।’
