মানসিক শাস্তি নিয়ে সঞ্জয়কন্যা ত্রিশলার স্পষ্ট বার্তা

বলিউড অভিনেতা সঞ্জয় দত্তের মেয়ে ত্রিশলা দত্ত। অন্য তারকা সন্তানদের মত অভিনয়ের পথে হাঁটেননি তিনি। একটা সময় বলিউডে আসার ইচ্ছা থাকলেও চিকিৎসাবিজ্ঞানে পড়াশোনা করে সম্পূর্ণ ভিন্ন পেশা বেছে নেন তিনি। বর্তমানে যুক্তরাষ্ট্রে প্র্যাকটিসিং সাইকোলজিস্ট হিসেবে আছেন ত্রিশলা। পেশার অংশ হিসেবে নিয়মিত মানসিক স্বাস্থ্য ও সম্পর্ক নিয়ে সচেতনতা তৈরি করে থাকেন তিনি। এবার তিনি কথা বললেন ‘সাইলেন্ট অ্যাবিউজ’ বা নীরব মানসিক নির্যাতন নিয়ে।

সম্প্রতি এক পোস্টে ত্রিশলা লেখেন, অনেক সময় মানুষ কথা না বলে চুপ থেকে কাউকে শাস্তি দেয়। মতের অমিল বা নিজের সীমারেখা টানলেই সেই নীরবতাকে ব্যবহার করা হয় ‘শাস্তির হাতিয়ার’ হিসেবে।

ত্রিশলার ভাষায়, এই নীরবতার মাধ্যমে তারা আপনাকে নিঃশব্দে শেখায়- আপনার কণ্ঠস্বর বিপজ্জনক। কথা বললে আপনি তাদের সঙ্গে সম্পর্ক হারাতে পারেন। মূলত, আসল সম্পর্ক যোগাযোগের মাধ্যমে সমস্ত ক্ষত সারায়।

তবে তিনি এটাও মনে করিয়ে দেন, কখনও কখনও শান্ত হওয়ার জন্য কিছু সময় নীরব থাকা প্রয়োজন। উদাহরণ হিসেবে তিনি বলেন, আমি নিজেকে সামলে নিতে কয়েক ঘণ্টা সময় নিচ্ছি, যাতে কাউকে আঘাত না করি।

শেষে ত্রিশলা লেখেন, ‘যে নীরবতা আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে রক্ষা করে, সেটা আত্মসম্মান। আর যে নীরবতা অন্যকে শাস্তি দেয়, সেটা ক্ষমতার অপব্যবহার।’

প্রসঙ্গত, সঞ্জয় দত্ত ও প্রয়াত অভিনেত্রী রিচা শর্মার মেয়ে ত্রিশলা দত্তের জন্ম ১৯৮৮ সালে। ১৯৯৬ সালে ব্রেন টিউমারে রিচার মৃত্যুর পর মেয়ে ত্রিশলাকে নিজের কাছে রাখতে চেয়েছিলেন সঞ্জয়, কিন্তু তিনি রিচার মা-বাবার কাছে আইনি লড়াইয়ে হেরে যান সঞ্জয়। ত্রিশলা এখন তার নানা-নানীর সাথে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বসবাস শুরু করেন।

১৯৯৮ সালের ফেব্রুয়ারি মাসে বিমানবালা থেকে মডেল হওয়া রিয়া পিল্লাইকে বিয়ে করেন সঞ্জয় দত্ত। ২০০৫ সালে তাদের বিচ্ছেদ হয়। পরে ২০০৮ সালে সঞ্জয় দত্ত বিয়ে করেন মানায়াতা দত্তকে। ২০১০ সালে তাদের যমজ সন্তান শাহরান ও ইকরা জন্ম নেয়। সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া