এই গরমেও ঠোঁট ফাটছে? কী করবেন

শীতকালে ঠান্ডা আবহাওয়া ও ভেতরে উষ্ণতার কারণে কমবেশি সবারই ঠোঁট ফাটে। এটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু গরমেও অনেক কারণে ঠোঁট ফাটতে পারে। এর পিছনে অন্যতম প্রধান কারণ হল ডিহাইড্রেশন।

প্রখর সূর্যের আলোতে ত্বক থেকে অতিরিক্ত ঘাম হয়, যার কারণে শরীরে পানির অভাব দেখা দেয়। শরীর যদি ডিহাইড্রেট হতে দেখা যায় তাহলে ঠোঁট শুষ্ক হতে শুরু করে।  অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় স্ক্রাব করার পরেও ঠোঁট ফাটা শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে ঠোঁটের বিশেষ যত্ন নেওয়া জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্রীষ্মে বারবার প্রখর রোদে বের হলে কিছুক্ষণ পর ঠোঁট শুকিয়ে যেতে শুরু করে। এমন সমস্যায় ঘরোয়া পদ্ধতিতে ঠোঁটের যত্ন নিতে পারেন।

​স্ক্রাব ব্যবহার করুন : গোলাপি ঠোঁট পেতে স্ক্রাবিং করতে হবে। স্ক্রাব তৈরি করতে তেল ব্যবহার করতে হবে। এক্ষেত্রে যদি চালের গুঁড়ো ব্যবহার করেন তবে এর সঙ্গে এক বা দুই ফোঁটা নারকেল বা বাদাম তেল ব্যবহার করুন। চাইলে স্ক্রাব তৈরি করতে অন্য কোনও গৃহস্থালী উপাদান ব্যবহার করতে পারেন, তবে অবশ্যই এতে তেল যোগ করুন। স্ক্রাবে যদি চিনি ব্যবহার করেন তবে এর সঙ্গে তেল মেশান, মধু নয়। এই সব দিয়ে স্ক্রাব করলে ঠোঁট ফাটা বন্ধ হবে।

ময়েশ্চারাইজার ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমান : যদি সারাদিন ঠোঁটের যত্ন নিতে না পারেন, তাহলে রাতে অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজ করার জন্য কিছু বিশেষ জিনিস ব্যবহার করুন। এর জন্য রাতে নারকেল তেল, ঘি, ক্রিম বা অলিভ অয়েল যতটা পারেন আঙুলে নিয়ে ঠোঁটে লাগিয়ে রাখুন। ঠোঁটে লাগানোর পাশাপাশি আশেপাশের ত্বকেও লাগান। এতে ত্বক স্বাভাবিকভাবেই হাইড্রেটেড থাকবে এবং ফেটে যাওয়ার সমস্যা হবে না।

লিপবাম ব্যবহার করুন : গ্রীষ্মে, আমরা ত্বকে সানস্ক্রিন লাগাই, কিন্তু তা ঠোঁটে খুব কম লোকই লিমবাম ব্যবহার করেন। ঠোঁটের যত্নে লিপবাম ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।

ঠোঁট হাইড্রেট রাখুন : গরমে ত্বকের যত্ন নিতে যেমন বাড়তি যত্নের প্রয়োজন, ঠিক তেমনি ঠোঁটেরও যত্ন নিতে হবে। এর জন্য খাদ্যতালিকায় জল পানিযুক্ত ফল অন্তর্ভুক্ত করুন। যতটা সম্ভব পানি পান করুন, যাতে ঠোঁট ফাটার সমস্যা না হয়।