চুল ঝরে পড়া রোধে নারকেল তেলে মেশান ২ উপাদান 

কমবেশি সবাই চুল পড়া সমস্যায় ভোগেন। ব্যস্ত জীবনযাপন, দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক চাপের কারণে এ সমস্যাটি অত্যন্ত সাধারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে অনেকেই চুল পড়ার সমস্যা কমাতে বাজারে পাওয়া নানা ধরনের রাসায়নিক-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করেন ৷ কিন্তু সেগুলির কার্যকারিতা বেশি সময় স্থায়ী হয় না। এমন পরিস্থিতিতে চুলের গোড়া ভিতর থেকে মজবুত করা অত্যন্ত জরুরি। 

চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে বাড়িতে একটি বিশেষ তেল তৈরি করে নিতে পারেন ৷ এটি চুলকে পুষ্টি জোগায় এবং এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই । এই তেলের নিয়মিত ব্যবহার কেবল চুল পড়াই কমাবে না, বরং আপনার চুলকে ঘন, কালো ও উজ্জ্বলও করে তুলবে। 
যেভাবে তৈরি করবেন বিশেষ এই তেল 

তেল তৈরির উপকরণ 
নারকেল তেল ১ কাপ, জবা ফুল ৭-৮টি, জবা পাতা ৮-১০টি, মেথি ২ টেবিল চামচ

প্রস্তুত প্রণালি

প্রথমে জবা ফুল ও পাতা পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিন । এরপর একটি কাপড়ের ওপর রেখে পুরোপুরি শুকিয়ে নিন । এরপর মেথি, জবা ফুল ও পাতাগুলি আধা-ভাঙা বা মোটা করে গুঁড়ো করে নিন । একটি ভারী তলাযুক্ত লোহার কড়াইতে নারকেল তেল ঢেলে কম আঁচে গরম করুন । তেল সামান্য গরম হলে তাতে গুঁড়ো করা মেথি এবং জবা ফুল ও পাতাগুলি দিয়ে দিন । মিশ্রণটি একদম কম আঁচে ১০-১৫ মিনিট ধরে জ্বাল দিন । তেলের রঙ হালকা বাদামি হতে শুরু করলে চুলা বন্ধ করে দিন ।

তেলটি পুরোপুরি ঠান্ডা হলে একটি সুতির কাপড় দিয়ে ছেঁকে নিয়ে কাঁচের বোতলে ভরে রাখুন ৷ এই তেল বেশ কয়েক দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায় ।

এটি চুলের জন্য কীভাবে উপকারী ?

নারকেল তেল চুলের গভীরে আর্দ্রতা জোগায় এবং প্রোটিন ক্ষয় রোধে সহায়তা করে । অন্যদিকে, মেথি দানা চুলের গোড়া পুষ্ট করে ও চুল পড়া কমায় ৷ পাশাপাশি খুশকির সমস্যা কমাতেও সাহায্য করে । জবা ফুল চুলের ফলিকলগুলিকে সক্রিয় করে তোলে, যা নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে। সেই সঙ্গে অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা কমায় ।

যেভাবে এই তেল ব্যবহার করবেন

তেলটি সামান্য গরম করে আঙুলের ডগার সাহায্যে চুলের গোড়ায় আলতোভাবে মাসাজ করুন । সপ্তাহে ২-৩ বার এটি ব্যবহার করলে উপকার পাবেন । তেল দেওয়ার  এক বা দুই ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । সূত্র: ইটিভিভারত