কোন কোন খাবারের সঙ্গে দই খাওয়া ক্ষতিকর?
অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশ: ৩০ ডিসেম্বর ২০২০ | ০১:০৭ | আপডেট: ৩০ ডিসেম্বর ২০২০ | ০১:৩০
স্বাস্থ্যের জন্য দই খুবই উপকারী। তবে কিছু কিছু খাবারের সঙ্গে দই খেলে তা শরীরের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। যেমন-
১. দইয়ের সঙ্গে কখনও পেঁয়াজ খাওয়া ঠিক নয়। কারণ দই শরীরকে ঠান্ডা রাখে। অন্যদিকে পেঁয়াজ শরীরকে গরম করে। দুটি সম্পূর্ণ বিপরীত ধরনের খাবার হওয়ায় হজমে সমস্যা দেখা দিতে পারে।
২. মাছ ও দই, দুটিই প্রোটিনের উৎস। কিন্তু এই দুই খাবার একসঙ্গে খাওয়া ঠিক নয়। এতে হজমের সমস্যা তৈরি করতে পারে।
৩. আমের সঙ্গে দই খাওয়ার অভ্যাস থাকলে তা ত্যাগ করুন। এ দুটি খাবার একসঙ্গে শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। ত্বকের ক্ষতিও করতে পারে এই অভ্যাস।
৪. দুধ ও দই একসঙ্গে খাওয়া ঠিক নয়। দুটি একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।
৫. যে কোনও ধরনের তৈলাক্ত খাবারের সঙ্গে দই খাওয়া উচিত নয়। এ ধরনের খাবারের সঙ্গে দই খেলে শরীরে ফ্যাট জমে।
- বিষয় :
- ক্ষতিকর খাবার
- দইয়ের উপকারিতা
- দই
