চুল পড়া

চুল পড়া কমাতে অনেকেই তেল, হেয়ার সিরাম বা বিভিন্ন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করেন। তবে শরীরে প্রয়োজনীয় কিছু পুষ্টির ঘাটতি থাকলেও অতিরিক্ত চুল পড়তে পারে।

বাইরে বের হলেই গরমে শরীর ঘেমে যাচ্ছে। তপ্ত রোদে শরীরের সাথে সাথে ঘামছে মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পও। কিছুক্ষণ রোদে থাকলেই শুরু হচ্ছে মাথায় চুলকানি, জ্বালাপোড়া ভাব। এর সঙ্গে যুক্ত হয় বাইরের ধুলোবালি আর দূষণ।

বর্তমানে নানা কারণে ছেলেদের মাথায় টাক পড়ছে। বয়স ত্রিশ-চল্লিশ পেরোলেই এর প্রবণতা বেশি দেখা যায়। ঘন চুল ঝরে গিয়ে টাক পড়তে থাকলে, হতাশ হওয়া স্বাভাবিক। তাই সঠিক উপায়ে চুলের যত্ন নিতে হবে।

ঋতু পরিবর্তনের সময় চুল বেশি পড়ে। আবার অনেকের বংশগত বা হরমোনজনিত কারণে সারা বছরই চুল পড়ে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস ও জীবনযাপনের ধরনও চুল ঝরে পড়ার কারণ হতে পারে।

শীতে নারী-পুরুষ উভয়েরই বেশ চুল পড়ে। বেড়ে যায় স্ক্যাল্পের খুশকি সমস্যাও। চুল ও স্ক্যাল্পের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে সপ্তাহে একদিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। 

স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে চুল পড়ে গেলে এবং সে অনুপাতে নতুন চুল না গজালে যে পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়, তাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় অ্যালোপেশিয়া বলে। অ্যালোপেশিয়া হলে কেবল মাথার চুল পড়ে যাবে তা নয়। দাড়ি, বুকের লোম ইত্যাদিও ঝরে যেতে পারে। 

শীতে প্রায় সবারই চুল পড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাথায় প্রচুর খুশকি হয়। নিয়মিত গোসলে কিছুটা স্বস্তি মিললেও স্থায়ী সমাধান চান অনেকেই। তাদের সমস্যা দূর করতে পারে জিঞ্জার অয়েল বা আদার তেল।

শীতে চুল পড়া বেড়ে যায়। সেই সাথে মাথায় প্রচুর খুশকি হয়। বাজারের অনেক দামি তেল ও শ্যাম্পু ব্যবহার করেও চুল পড়া বন্ধ হয় না। যারা চুল পড়া বন্ধের কোনো দাওয়াই কিংবা তেল ব্যবহার করে উপকার পাচ্ছেন না, তারা বাসায় বানিয়ে নিন জিঞ্জার অয়েল তথা আদার তেল। 

গরমে চুল নিয়ে কমবেশি নাজেহাল সবাই।  এর মধ্যে অন্যতম চুল পড়ে যাওয়া। অনেক ধরণের পণ্য ব্যবহার করেও এর থেকে প্রতিকার পাওয়া যায়

কমবেশি সবাই চুল নিয়ে নানা সমস্যায় ভোগেন।  চুলের সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় চুল পড়ার সমস্যা। অনেকের চুল আবার লম্বায় বেশি বাড়েও না। এসব সমস্যা এড়াতে সহজ কিছু নিয়ম মেনে চলুন।