নিম পাতা

বাইরে থেকে ফিরে অনেকে মুখ পরিষ্কার করতে ফেসওয়াশ বেছে নেন। এগুলোর দাম যেমন বেশি, তেমনি এতে নানারকম রাসায়নিকও থাকে। অথচ প্রকৃতিতেই এমন অনেক উপাদান থাকে যা দিয়ে সহজেই বাড়িতে ফেস ওয়াশ তৈরি করা যায়।

গরমে অনেকের শরীরেই ঘামাচি, র‍্যাশ, ব্রণ, চুলকানির মতো সমস্যা দেখা দেয়। কেউ কেউ এসব সমস্যা কমাতে দামি বডিওয়াশ বা ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করেন। কেউ আবার ব্রণের সমস্যা কমাতে নিয়মিত সিরাম, জেল মাখেন। তার পরও কমে না সমস্যা।

আজকাল অনেকেই শরীর সুস্থ রাখতে নানা ধরনের প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভরসা করছেন। অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে নিয়মিত হলুদ খাচ্ছেন, কেউ বা ঘরোয়া সমাধানে নিম পাতাকে গুরুত্ব দিচ্ছেন।

নিম পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা কমবেশি সবারই জানা। ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও এর জুড়ি নেই। নিয়মিত এই পাতা ব্যবহারে ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান হয়

যুগ যুগ ধরে ভেষজ চিকিৎসায় নিম পাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সবচেয়ে শক্তিশালী রক্তশোধক ভেষজগুলির মধ্যে এটি অন্যতম। নিম পাতা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকেও মজবুত করে তোলে। শরীরের বিভিন্ন ছোট-বড় সমস্যা দূর করতে সহায়ক এ পাতা। 

বহু শতাব্দী ধরে নিম পাতা ত্বকের যত্ন এবং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাবলী ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ব্রণ, একজিমা, এবং ত্বকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যক

নিমের ওষুধি গুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। নিয়মিত কয়েকটি নিমপাতা খেলে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা কমে

তীব্র গরমে সারা শরীর যেন জ্বলে যাচ্ছে। কী করলে এই গরমে শরীরে আরাম মিলবে, তার পথ খুঁজছেন অনেকেই। এই সময় পানিতে নিম পাতা মিশিয়ে গোসল সারতে পারেন। এতে নানা উপকার পাবেন।