ত্বকের সৌন্দর্য

ত্বক ভাল রাখতে নিয়মিত যত্নের প্রয়োজন। এজন্য কখন কোন কাজটা করবেন তা জানা জরুরি। এ ক্ষেত্রে এক সপ্তাহের জন্য একটি রুটিন তৈরি করতে পারেন। ক্লিনজ়িং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজ়িং, এক্সফোলিয়েট, প্যাক, স্টিম— কোন দিন কোনটি করবেন তা জেনে রাখুন। 

সুন্দর ত্বক কে না চায়? অনেকেই ত্বক সুন্দর রাখতে ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করেন। আবার কারও পছন্দ নামীদামি সংস্থার প্রসাধনীর ব্য়বহার। কেউ কেউ এতে ভালো ফল পান, কেউ আবার উপকার না পেয়ে হাল ছেড়ে দেন

গরমে ঘাম, দূষণে, রোদে পুড়ে ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অন্যতম ব্রণ উঠা। বিশেষ করে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের মধ্যে এ সমস্যা আরও বেড়ে যায়

গ্রীষ্ণকালে অনেক ধরনের রোগের প্রবণতা বাড়ে। এ কারণে স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন । এই গরমে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকেও বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। তা না হলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং তার উজ্জ্বলতা হারাতে থাকে ।  এ সময়ে ত্বকের জন্য উপকারী এমন কিছু খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।  

অতিরিক্ত ঘাম, দূষণ, তাপের কারণে গরমে ত্বকের অবস্থা খারাপ হয়ে পড়ে। বিভিন্ন ধরনের সানস্ক্রিন,ক্রিম মেখেও ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা যায় না।

আমাদের খাদ্য উপাদানের মধ্যে সর্ববৃহৎ অংশ জুড়ে আছে ভাত, যা আমাদের শক্তি জোগায় এবং বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে। আপনি জেনে অবাক হবেন, ভাতের চাল ধোয়া পানি উজ্জ্বল ত্বকের

গরমে ত্বক ঘেমে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় ব্রণ হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এর কারণ হল তাপ, ঘাম, ধুলা, তেল উৎপাদন বৃদ্ধি ইত্যাদি।  এসব কারণে ত্বকের ছিদ্রগুলিকে ব্লক হয়, যার ফলে ব্রণ হয়। গ্রীষ্মে ত্বক দাগহীন এবং পরিষ্কার রাখতে চাইলে ত্বকের যত্নের রুটিনের কিছু অভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে

গরমের দিনে ঘাম,ধুলা, দূষণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় বাইরে বের হলে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার খুবই জরুরি। এর পাশাপাশি এই মৌসুমে ত্বকের পরিচর্যায় স্কিন মিস্ট এবং স্কিন টোনার প্রয়োজন।

গ্রীষ্মকালে তীব্র রোদ, তাপ, ধুলা এবং ঘামের কারণে ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে ব্রণ, রোদে পোড়া, ফুসকুড়ি এবং ট্যানিংয়ের মতো সমস্যা বাড়ে। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মানুষ বিভিন্ন ধরণের সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করে

বাজারে নানা ধরনের মেকআপ রিমুভার রয়েছে। মেকআপ পরিষ্কার করতে অনেকেই এসব রিমুভার ব্যবহার করেন। অনেকের হয়তো জানা নেই, মেকআপ রিমুভার শুধু মেকআপ পরিষ্কার করে, ত্বকের খেয়াল রাখে না। এ কারণে ঘরে থাকা সাধারণ উপাদান দিয়েই মেকআপ ও মুখ পরিষ্কার করুন।