চোখ

আজকাল মানুষের বেশিরভাগ সময় কাটে কম্পিউটার, মোবাইলের স্ক্রিনে। একটানা স্ক্রিনে চোখ রাখলে চোখের উপর চাপ পড়ে। দৃষ্টিশক্তি কমতে শুরু করে। এ ছাড়া বার্ধক্যজনিত কারণেও অনেকের চোখে সমস্যা দেখা দিতে পারে

চোখে আঘাত বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার মধ্যে কেমিক্যালজনিত আঘাত অন্যতম। বিশ্বব্যাপী চোখের আঘাতের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ কেমিক্যালের কারণে ঘটে এবং এটি কর্মক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়।

কম্পিউটার, ল্যাপটপ বা স্মার্টফোনের দীর্ঘ ব্যবহার আমাদের চোখের ওপর ব্যাপক চাপ সৃষ্টি করে। এর ফলে দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি, চোখ দিয়ে পানি পড়া এবং মাথাব্যথার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে কিছু সহজ নিয়ম মেনে চললে এ সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।

শীতকাল এলেই ত্বক ও শ্বাসতন্ত্রের সমস্যার পাশাপাশি চোখের বিভিন্ন রোগও বেড়ে যায়। বাতাসে আর্দ্রতা কমে যাওয়া, ধুলাবালির পরিমাণ বৃদ্ধি এবং ঠান্ডাজনিত অ্যালার্জির কারণে এ সময় চোখের অস্বস্তি ও সংক্রমণের প্রবণতা বেশি দেখা যায়।

মাথাব্যথা খুবই সাধারণ সমস্যা। কমবেশি সবাই এ সমস্যায় ভোগেন। মাথাব্যথার বেশির ভাগ কারণই নিউরোলজি বা স্নায়ুর সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। তবে নিউরোলজিক্যাল কারণ ছাড়াও মাথাব্যথা হতে পারে। যদিও এর

জন্মগত বা পরবর্তী বিভিন্ন জটিলতার কারণে শিশুর চোখে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে ‘ট্যারা চোখ’ অন্যতম। অনেক অভিভাবক একে ‘লক্ষ্মী ট্যারা’ বলে অবহেলা করেন, যা

অতিরিক্ত ক্লান্তি, রাত জাগা, অবসাদের কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে। ঘুমের অভাবেও ত্বক ফ্যাকাশে ও নিস্তেজ হয়ে যায়, চোখের নিচে ফোলা ভাব তৈরি হয়। এজন্য সঠিক জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের রুটিন অনুসরণ করতে হবে।

তথ্যপ্রযুক্তির এই যুগে আমাদের জীবন ছুটছে দ্রুতবেগে। মোবাইল ও কম্পিউটার বিরতিহীন স্ক্রল, না ঘুমানো ইত্যাদি চোখের ওপর প্রভাব ফেলে। কাজের চাপ ও মানসিক চাপের কারণে দেহে ক্লান্তি ভর করে।

বয়স ৩০ পেরোলেই নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করানো উচিত। আগে থেকে সতর্ক হলে ক্ষতি কী? বরং এড়ানো যায় অনেক বড় ঝুঁকি। শরীরের আর পাঁচটা অঙ্গের দিকে আমাদের নজর থাকলেও চোখকে আমরা

কথাটা শোনার পর একটু অবাক হওয়ার কথা বৈকি! চোখে আবার দুষ্টু পর্দা আছে নাকি? চোখের এই পর্দা চিকিৎসকের চিকিৎসা মানতে চায় না, আপন গতিতে ধীরে ধীরে বা একটু তাড়াতাড়ি বাড়তে থাকে। অনেক ক্ষেত্রে অপারেশন করে পর্দা কাটার পরও ফের ফিরে আসে। চোখের এই পর্দার নাম টেরিজিয়াম।