রাত জাগা ফুল ট্যাগের সকল খবর

রাত জাগার অভ্যাসে কমতে পারে স্মরণশক্তি

বর্তমান সময়ে অনেকেই কাজের চাপ, অভ্যাস কিংবা ব্যক্তিগত পছন্দের কারণে রাত জেগে থাকেন। কিন্তু এই অভ্যাস যে ধীরে ধীরে শরীর ও মস্তিষ্কের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে, তা অনেকেই বুঝতে

আপডেটঃ ১২ জুন ২০২৬ | ০৮:১৫

অতিরিক্ত রাত জেগে বিপদ ডেকে আনছেন

সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমোনোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। এই নিয়ম কেবল বড়দের জন্যই প্রযোজ্য নয়, কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রেও এ নিয়ম মেনে চলার কথা বলা হয়।

আপডেটঃ ১৩ মে ২০২৬ | ০৭:১৪

রাত জাগছেন কমতে পারে স্মরণ শক্তি

রাতের পর রাত জেগে কাজ করলে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বাড়তে পারে, জানাচ্ছে গবেষণা নিয়মিত রাত জেগে কাজ করা, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া মধ্যবয়সেই স্মৃতিশক্তি লোপ পাওয়া এবং বয়সকালে ডিমেনশিয়া বা পার্কিনসন্সের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ৭৯ শতাংশ পর্যন্ত বাড়িয়ে দিতে পারে।

আপডেটঃ ০২ ডিসেম্বর ২০২৪ | ২৩:৩৫

রাত জাগা ফুল

রাত জাগার অভ্যাসে কমতে পারে স্মরণশক্তি

অতিরিক্ত রাত জেগে বিপদ ডেকে আনছেন

রাত জাগছেন কমতে পারে স্মরণ শক্তি

শ্রোতা চাইলে রিমেক করতে আপত্তি নেই: হৃদয় খান

'ইশ্‌ আমাকেও যদি বড়পর্দায় দেখা যেত'

'রাত জাগা ফুল' কতটা জেগে উঠল?

‌'চিরঞ্জীব মুজিব' ১ আর ‘রাত জাগা ফুল’ ২৮ হলে মুক্তি পেল

সিনেপ্লেক্সের সব শাখাসহ ২৫ হলে মুক্তি পাচ্ছে ‘রাত জাগা ফুল’

রইসের জন্য আট মাস চুল-দাড়ি কাটিনি: মীর সাব্বির

বছরের শেষ দিন আসছে দুই সিনেমা

সর্বশেষ