মানসিক স্বাস্থ্য

মেনস মেন্টাল হেলথ মান্থ বা পুরুষদের মানসিক স্বাস্থ্য মাস হিসেবে বিশ্বজুড়ে পালিত হয় জুন মাস। কিন্তু এখনও আমাদের সমাজে বিশেষ করে পুরুষদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে আলোচনা যেন এক ধরনের

অস্বাভাবিক অবস্থায় ময়মনসিংহের গফরগাঁও উপজেলার মুখী শাহ্ মিসকিন মাজার থেকে উদ্ধার করা হয়েছে অভিনেতা সমু চৌধুরীকে। বর্তমানে তাকে পার্শ্ববর্তী একটি নিরাপদ স্থানে রাখা হয়েছে। অভিনেতাকে উদ্ধারের বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন অভিনয়শিল্পী সংঘের সাধারণ সম্পাদক রাশেদ মামুন অপু।

বিষণ্ণতা একটি মানসিক রোগ যা একজন ব্যক্তিকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে প্রভাবিত করে। যখনই কোনও ব্যক্তি খুব বেশি চিন্তা করতে শুরু করে বা তার জীবনে এমন কোনও ঘটনা ঘটে যা তাকে কষ্ট দেয়, তখনই সে হতাশায় পড়তে শুরু করে

অভিমান, প্রেম, পড়াশোনার চাপ, পারিবারিক দ্বন্দ্ব ও মানসিক অস্থিতায় ভুগে গেল বছর ৩১০ শিক্ষার্থী আত্মহননের পথে হেঁটেছেন। এর মধ্যে ৪৬.১ শতাংশই মাধ্যমিক স্তরের শিক্ষার্থী। ছাত্রীদের মধ্যে

জুলাই মাসের ১৫ তারিখে তৎকালীন সরকারদলীয় ছাত্র সংগঠন ছাত্রলীগের হামলায় যখন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস রক্তাক্ত, রায়হানও তখন আহত হয়েছিলেন। দুই দিন পর ক্যাম্পাস বন্ধ করে তাদের হল থেকে বের হয়ে যেতে বাধ্য করা হয়।

আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ অতি ব্যবহারে নষ্ট হলেও ব্যতিক্রম মানবমস্তিষ্ক। আমরা যত ব্যবহার করব, ততই একে দীর্ঘদিন কর্মক্ষম রাখা সম্ভব। সাধারণত ৫০ বছর বয়সের পর থেকে প্রতিদিন

জুলাই মাসের ১৫ তারিখে তৎকালীন সরকারদলীয় ছাত্র সংগঠন ছাত্রলীগের হামলায় যখন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাস রক্তাক্ত, রায়হানও তখন আহত হয়েছিলেন। লাঠির আঘাতে মাথায় চোট লেগেছিল তাঁর।

সবচেয়ে প্রাচীন আর্য়ুবেদ হিসেবে পরিচিত ব্রাহ্মীতে আর্য়ুবেদিক গুন থাকায় বহু বছর ধরে ঔষধি হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে। ব্রাহ্মী উদ্বেগজনিত ব্যাধি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়া হ্রাসের মতো অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এতে থাকা সক্রিয় পদার্থ, যেমন ব্যাকোসাইড, স্নায়বিক কার্যকলাপ বাড়ায়, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায় এবং মস্তিষ্কের কোষ পুনর্জন্মে সহায়তা করে।

হিজাব আইন অমান্যকারীদের জন্য ‘ক্লিনিক’ খোলার পরিকল্পনা করছে ইরান।

মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় একটি হটলাইন চালু করেছে ব্র্যাক। ‘মনের যত্ন’ শীর্ষক এই উদ্যোগের মাধ্যমে উদ্বেগ, আতঙ্ক বা মানসিক চাপে থাকা ব্যক্তিদের, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরী ও তরুণ-তরুণীদের জন্য সম্পূর্ণ গোপনীয়তা রক্ষা করে বিনামূল্যে টেলি-কাউন্সেলিং সেবা দেওয়া হচ্ছে।